فواید بازی در فضای باز



بازی دان : بازی در فضای باز نوعی از ورزش است که باعث بهبود سلامت و پرورش جسمانی می شود. کودکان به طور طبیعی عاشق بازی در فضای باز هستند. بازی در فضای باز به آنها فرصت می دهد تا محیط پیرامون خود را کشف کنند، هماهنگی عضلات و رشد عضلانی به دست بیاورند و اعتماد به نفس بالاتری داشته باشند. بازی در فضای باز انعطاف پذیری کودکان را هم افزایش می دهد و  مهارت های حرکتی ظریف و درشت کودکان را بهبود می بخشد. بازی در فضای باز با طیف وسیعی از مهارت های جسمانی، - همان مهارت هایی که در ورزش هم پرورش داده می شوند- ارتباط دارد.
کودکان به شدت به فعالیت های فیزیکی احتیاج دارند و نیاز به فرصت هایی دارند تا از عضلاتشان برای دویدن، پرش، تاب بازی، اسکیت بازی، دوچرخه سواری استفاده کنند و در هوای تازه و نور خورشید بازی کنند.(البته در هوایی که آلودگی نداشته باشد و در نور خورشید در ساعاتی که برای پوست ضرر ندارد و با رعایت موارد ایمنی).


کودکان دوست دارند که وقتی دارند در فضای باز بازی می کنند از تمام بدنشان استفاده کنند و فعالیت های بدنی  جالب و هیجان انگیز انجام دهند. وقتی که کودکان را تاب می دهیم و یا وقتی که خودشان به تنهایی تاب بازی می کنند، آنها از تمام عضلاتشان برای کنترل خود روی تاب و حفظ هماهنگی و تعادلشان استفاده می کنند. و بدنشان را برای برقراری ریتم عقب و جلو رفتن تاب به حرکت می دهند. تاب بازی فواید آموزشی زیادی برای کودکان دارد. کودکانی که دانش دست اولی دارند و خردسال هستند به وسیله ی تاب رابطه ی علت و معلولی و روابط فضایی مانند بالا و پایین/ جلو و عقب را درک می کنند. همچنین کودک در حال تاب بازی جهان را از زاویه ای دیگر میبیند. برای برقراری آرامش و امنیت از تابی استفاده کنید که تکیه گاه و محافظ از جلو داشته باشد. برای کودکان کوچکتر تاب بازی را به آرامی شروع کنید و او را از جلو تاب بدهید تا کودک بتواند شما را ببیند. می توانید در حین تاب بازی با کودک بازی دالی موشه را انجام دهید.  


اسباب بازی هایی که نیاز به هماهنگی و تعادل دارند مانند اسکیت، اسکوتر و دوچرخه، به کودکان مهارت های جدیدی را می آموزند و رشد اعتماد به نفس کودکان را تقویت می کنند و علاقه مندی طبیعی آنان به کشف جهان را ارضا می کنند. وسایل ورزشی ای را انتخاب کنید که دارای سطح بندی و درجات دشواری از آسان به سخت باشد تا کودک فرصت این را داشته باشد که مهارت هایش را در استفاده از آن وسیله افزایش دهد. حالت مبتدی وسایل به کودکان اعتماد به نفسی که در ابتدای یادگیری مهارت ها به آن نیاز دارند را می دهد.

همانطور که کودکان پیشرفت می کنند و به حالت پیشرفته ی بازی نزدیک می شوند، می توانند مهارت هایی را که به تازگی کسب کرده اند را به اجرا در بیاورند و در کنار آن چالش های جدید و هیجان انگیزی را هم امتحان کنند. بنابر تمامی مطالبی که ارائه شد، بگذارید کودکان در فضای باز بازی کنند. این راه فوق العاده ای برای کسب مهارت ها و گذراندن روز به بهترین شکل است. 






بازگشت به گروه بازی در فضای باز  


نظرات شما درباره این مطلب :

نام :


پست الکترونیکی :


نظر شما در مورد فواید بازی در فضای باز :



سایر نظرات :

نظری ثبت نشده است.